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Faites le plein de fraîcheur avec ces wraps au tzatziki et courgettes

Faites le plein de fraîcheur avec ces wraps au tzatziki et courgettes

Que faire avec un reste de tzatziki après un apéritif entre ami ? Un en-cas healthy bien sur  ! 

 

Ingrédients

 

Ingrédients pour des wraps courgettes et tzatziki - Cosse Nature

 

 

  • galettes de blés
  • 1 courgette
  • 1 concombre
  • du tzatziki (notre recette vegan)
  • graines de sésame 
  • huile d'olive

 

 

Recette

  • Lavez la courgette et le concombre et taillez-les en fines lanières à l'aide d'un économe.
  • Faites chauffer l'huile dans une poêle et faites cuire les lanières de courgettes
  • Disposez le tzatziki avec un peu de courgettes et de concombre sur les galettes. Ajoutez quelques graines de sésame et roulez pour faire des wraps. 

 À manger tout de suite avec une bonne salade composée et des crudités 😋

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